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如何修护晒后的肌肤

文章分类:美容知识 作者:不详 来源:网络 发表时间:2014-12-12 13:14:53 推荐给朋友
  ①内在调节:对于日晒而引起的色斑、雀斑无论如何也要补充维生素C,它能够抑制黑色素的生成,并有助于将已生成的色素还原成无色的维生素C,可称为美白之王。因此要多食用一些含维生素C的水果、蔬菜。另外要想拥有对紫外线防御能力强的肌肤,还需充分摄取防止肌肤老化的维生素E,增加皮肤抵抗力的维生素A,增加皮肤弹性的钙,这些都能从食物或营养补助食品中获得。同时,要时刻保持平和的心态,因为精神紧张或疲劳过度,肌肤所需的维生素C就会被逐渐消耗掉,所以保持好心情、好睡眠对恢复肌肤很重要。晓宇网址导航(WWW.XYURL.COM)
  ②外在调节:由于日晒而灼伤的皮肤,首先用浸湿冷水的毛巾将脸红部位包住,待脸红现象消失后,要注意避免肌肤干燥,因为晒后的皮肤由于水分不足很容易干燥,皮肤会处于更加严重的粗糙状态。这时候要用保温效果好的化妆品,充分地补充水分以滋润皮肤,亦可利用柔肤水的棉片做柔软肌肤的美容法。最后,不要忘了用乳液或膏霜补充油分。被日晒灼伤后,必然会引起色斑、雀斑及肤色变黑现象,因此,可配合美白效果高超的美容液等护肤品。待肌肤恢复润泽后,为了进一步促进肌肤的新陈代谢、抑制黑色素的生成,做面膜和按摩是很有效果的。晓宇网址导航(WWW.XYURL.COM)
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